O Sucesso é composto de 10% de Inspiração
e 90% de Transpiração...
Essa
frase li numa entrevista com Antônio Ermírio de Morais,
um dos homens que mais admiro. Desde que a li, passou a ser o
meu “Norte”, e a cada dia vejo que o seu autor tinha
razão.
Depois
de observar o desempenho dos nossos atletas e dos demais países,
em competições internacionais, cheguei a uma conclusão
que acho importante compartilhar com os amigos: Ermírio
tem razão, e, para rimar, o que nos falta é transpiração.
Com algumas exceções, estamos entrando “em
campo” apenas com os dez por cento de inspiração.
Reafirmando
meu propósito de fazer parte da solução,
vamos direto ao “como”, deixando de lado os “porquês”.
Ficou
patente que o atirador que pretende pertencer à casta dos
vinte primeiros colocados de uma Copa da ISSF, a elite mundial,
tem que dedicar pelo menos duas horas diárias à
transpiração, e no caso das modalidades de carabina
três posições, três horas por dia.
Sempre
que falo nisso com um atirador, a primeira resposta que recebo
é: não tenho tempo. Será que isso é
verdade? Será que todos os campeões possuem mais
do que 24 horas no seu dia?
A
realidade é que todas as pessoas bem-sucedidas, ricas,
famosas e felizes, ou seja, campeãs naquilo que fazem,
têm pelo menos uma coisa em comum: todas têm 84.400
segundos todos os dias, igualzinho aos que reclamam da falta de
tempo. O que elas fazem diferente, entretanto, é usar eficazmente
esses segundos. As que reclamam não fazem isso.
Peter
Drucker, um dos gurus da moderna administração empresarial,
preconiza que “tempo é o mais escasso de nossos recursos
e, a não ser que seja administrado, nada mais poderá
ser”.
Naturalmente,
o que Drucker se refere não é “administrar
o tempo” como fazemos com recursos financeiros, pois todos
sabem que o tempo não é flexível. Não
se pode “ganhar” tempo ou “perder” tempo.
Todos têm a mesma quantidade de tempo pré-estabelecida,
nem mais nem menos. O que devemos fazer é planejar nosso
tempo de forma mais eficaz. Essa é a única maneira
de começar a controlá-lo.
Na
verdade, o termo correto deve ser: auto-administração.
Não podemos administrar o tempo em si, mas podemos nos
administrar com mais eficácia.
Vejo
então que os dois primeiros problemas a serem resolvidos
são: o comprometimento e a melhor administração
de como utilizar o tempo.
O
comprometimento está diretamente relacionado com objetivos
pessoais e profissionais. Não basta querer ser campeão.
A vontade está incluída nos 10% de inspiração.
Tem que trabalhar e viver como um campeão. E isso está
incluído nos 90% de transpiração.
Para
os que ainda acham que não têm tempo, façam
o seguinte exercício: peguem um pedaço de papel
e anotem a hora que acordam, quando começam a tomar o café
da manhã, quanto tempo levam tomando banho, fazendo a barba,
etc... Anotem cada evento do dia, quando iniciou e terminou, quanto
levou efetivamente executando a ação, e ao final
do dia vejam a quantidade de tempo mal utilizado. Não se
esqueçam de marcar os eventos inúteis ou que nada
tenham a ver com os seus objetivos. Nessa hora entra o comprometimento:
tudo que lhe afastar dos seus objetivos deve ser cortado ou evitado;
tudo que lhe aproximar dos seus objetivos deve ser colocado como
prioridade.
Repetindo
esse exercício durante uma semana, vocês ficarão
espantados com quanto tempo lhes sobrou para o treinamento.
É
importante lembrar que treinar não ir ao estande atirar.
Passear com sua família, ir a um cinema ou teatro, praticar
um segundo esporte, o contato com a natureza, manter uma alimentação
saudável, evitar os excessos, namorar, e muitas outras
atividades também fazem parte do treinamento. O tiro é
um esporte “psicológico” e estar de bem com
a vida e com sigo mesmo é tão ou mais importante
quanto os treinos técnicos e físicos.
Porém,
dar uma hora de tiros em seco em casa à noite enquanto
todos vêem a novela das oito é imprescindível
e prioritário (treinamento técnico e físico
específico).
Fazer
exercícios diários, quinze minutos antes de dormir,
para melhorar sua capacidade de concentração e sua
disciplina mental é imprescindível e prioritário
(treinamento mental).
Acordar
às cinco e meia e correr ou caminhar todos os dias pelo
menos 40 minutos é imprescindível e prioritário
(treinamento físico geral).
Enxugar
o seu dia de todo o lixo e desperdício de tempo, passando
a ser um candidato a campeão, é imprescindível
e prioritário (treinamento psicológico).
Pode
parecer simplório, mas essa é a distância
que nos separa da dita elite mundial.
Silvio
Aguiar
silvio.aguiar@gmail.com